Подозрение на вывих
- 2023-06-15 14:20:18
Здравствуйте, я недавно начал заниматься в тренажерном зале и заметил, что у меня возникает хруст при поднятии руки вверх. Я обратился к врачу и мне был назначен курс Алфлутопа. Однако, я хотел бы узнать, возможно ли продолжать свои тренировки в тренажерном зале во время проведения данного курса? Будет ли это безопасно для моего здоровья и не повлечет ли за собой негативных последствий? Буду благодарен за Ваш ответ.
Ответ от врача:
Вам необходимо сделать паузу в тренировках на время курса Алфлутопа для предотвращения увеличения воспаления в плече. Хорошо бы заменить тренировки на растяжку и лёгкие упражнения для сохранения гибкости и силы мышц. Если вы продолжите тренироваться, это может ухудшить ваше состояние и затянуть процесс восстановления. После окончания курса можете начинать тренировки постепенно, следуя рекомендациям специалиста и не перегружая плечо.