Почему мне становится плохо когда я сежу за компютером
- 2023-06-16 05:59:44
Здравствуйте, я бы хотел узнать, почему когда я сижу за компьютером, иногда у меня начинают происходить странные вещи? Вчера, например, я сидел за компьютером весь день и заметил, что мое зрение стало нарушаться, я стал плохо видеть и не мог фокусировать свой взгляд. Потом, когда стало уже поздно, в 0:20, у меня начало онемевать левое крыло носа, левая рука и ступня, а через некоторое время это прекратилось, но зато онемела носовая перегородка. Такое бывает не каждый день, последний раз это произошло около 2 недель назад, хотя я каждый день сижу за компьютером, и в тот раз я заметил, что мне стало очень сложно говорить и даже думать, моя нога начала болеть, у меня забывались слова и онемел язык. Это длилось около 15 минут, а на следующий день у меня начала болеть голова. Возможно ли, что это связано с моим длительным пребыванием за компьютером? И если это так, то почему это происходит только у меня, а у моих знакомых, которые больше и дольше сидят за компьютером, такого нет? Буду благодарен за помощь в объяснении происходящего.
Здравствуйте, такие симптомы, как онемение в различных частях тела, затруднения в речи, забывчивость и боли в голове могут быть связаны с длительным пребыванием за компьютером. Вероятно, у вас развивается так называемый компьютерный недуг или синдром длительного использования компьютера. Это может происходить из-за монотонной нагрузки на зрительную систему и опорно-двигательный аппарат, а также из-за нарушений психического и эмоционального состояния. Рекомендую Вам регулярно делать перерывы в работе для занятий физической культурой, гимнастикой глаз и расслабляющими упражнениями, а также следить за освещением и правильным положением тела при работе на компьютере. Если симптомы не прекратятся, обратитесь к врачу.