По ночам немеют кисти рук

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом по поводу моего здоровья. На протяжении нескольких ночей я стал замечать, что мои кисти рук начинают онемевать, что меня немного беспокоит. Я хотел бы узнать, что могло бы быть причиной таких ощущений? Насколько опасно это для моего здоровья? Я сильно переживаю и надеюсь, что вы сможете мне помочь разобраться в этом вопросе. Большое спасибо.