Пмс, депрессия, тревожность

Здравствуйте, у меня возникли серьезные проблемы со здоровьем, связанные с гормональным сбоем, который произошел в 2017 году после смерти моего дяди. В мае 2017 я сдала анализы на гормоны, и оказалось, что некоторые из них не в порядке, поэтому мне назначили принимать мидиану на протяжении полгода. Однако в ноябре 2017 у меня начались панические атаки и апатия, которые прошли только в декабре. Далее я прекратила принимать мидиану, так как не могла переносить жару, и цикл у меня опять начал увеличиваться. Однако в ноябре 2018 мне снова была назначена мидиана, и после этого начались панические атаки, мысли о бессмысленности и внутренние конфликты. В феврале 2019 года мне отменили мидиану, но состояние в норму не приходило. В июне я сдала анализы на гормоны, и все оказалось в порядке, но в августе я обратилась к неврологу, который назначил мне фенибут. В сентябре я пошла к психотерапевту, который поставил мне диагноз невроз и экзистенциальный кризис и назначил мне амитриптилин и фенибут. Однако они не подошли мне, и были заменены на феварин, который помог до января 2020 года. В марте 2020 года у меня вернулись мысли, конфликты, тревожность и вялость. В апреле я обратилась к другому психотерапевту, который поставил мне диагноз депрессия и назначил триттико. Я пью его недолго, и психологически работаю с собой, но сейчас мои проблемы с ПМС усугубляются, и мое психологическое состояние становится отвратительным. Пожалуйста, посоветуйте, что мне делать в данной ситуации?