Плохое самочувствие после стресса

Здравствуйте. Я испытываю беспокойство из-за повышенного давления, которое проявилось после сильного стресса. Хочу уточнить, что мои нормальные показатели давления - 110 на 70, а сейчас у меня 131 на 94. Я выпил половину таблетки хартила, но действие не было заметно, и я выпил вторую половину, в результате чего давление немного снизилось до 120 на 87. Сейчас я нахожусь на третьем дне с повышенным давлением в диапазоне 116 на 90, 125 на 92 и чувствую напряжение в голове, как будто кто-то давит на мои лоб и нос. Я выпиваю успокоительное и принимаю душ, что снижает давление. Вчера я испытывал эпизодические боли в сердце и рядом с ребрами, что меня насторожило. Я лечу невроз уже около года, хотя склонность к тревоге у меня была всю жизнь, а после рождения четырехлетнего ребенка все обострилось. Мне уже делали проверку сердца два года назад с помощью холтера, узи, и был выявлен пролапс минтрального клапана 0-1 степени. Мне был назначен магний и медикаменты для сосудов. Я также была диагностирована с неполной блокадой правой ноги пучка Гиса на экг, когда я проходила медкомиссию полгода назад. Два года назад, на фоне стресса, появились головокружения и головные боли, для лечения которых мне были назначены препараты. Я досконально изучала свою структуру мозга при помощи мрт сосудов мозга, но было выявлено только несколько отклонений, которые требовали лечения. Я принимала антидепрессанты на протяжении пол-года и нейролептики для лечения пика моего невроза год назад, но перестала их принимать 5 месяцев назад. Я очень сильно обеспокоена тем, что происходит с моим здоровьем, и не знаю, нужно ли мне обратиться к кардиологу или сделать экг. Я также испытываю беспокойство по поводу повышенного нижнего давления, которое раньше было 80 при давлении 120, а сейчас поднялось до 90 вместе с верхним давлением. Я заметил учащенный пульс и странные покалывающие боли периодически в области сердца, а также головную боль. Я думаю, что может быть что-то не так со мной сосудами и жду вашего совета. Будьте добры, помогите".