Плачу, когда не понимаю объяснения
- 2023-06-16 07:04:01
Добрый день, я сталкиваюсь с проблемой, которая очень напрягает меня. Если кто-то пытается мне объяснить что-то, и я не понимаю, человек начинает злиться или раздражаться, то у меня сразу начинаются слезы. Я теряю способность понимать, и появляется сильная обида, потому что не понимают, что я стараюсь понять. В детстве, когда моя мама объясняла мне домашнее задание, она всегда начинала кричать, унижать и обзывать, если я не понимал что-то. Как мне справиться с этой проблемой? Очень хочется избавиться от таких эмоций и научиться реагировать на такие ситуации более спокойно.
Понимаю, что для вас это непростая ситуация. Возможно, у вас есть некоторое эмоциональное блокирование, вызванное неприятными воспоминаниями из детства. Я бы порекомендовал обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет вам разобраться в этой ситуации и научиться эффективным стратегиям управления эмоциями во время обучения. Также, важно найти преподавателя или наставника, который обладает терпением и готовностью помочь вам. Никогда не стесняйтесь задавать вопросы и просить уточнения, это поможет повысить ваше понимание и уверенность в себе.