Питание при акне и закрытых камедонов
- 2023-06-16 14:43:35
Добрый день! Мне 16 лет и я столкнулся с проблемой закрытых камедонов и акне, которые выглядят довольно значительным количеством. Я очень на вашу помощь надеюсь и хотел бы узнать, от каких продуктов следует отказаться, чтобы уменьшить количество камедонов и акне? Я также слышал про зеркалин и хотел задать вопрос, помогает ли он? И последний вопрос, нужно ли умываться каждый день с пенкой? Заранее огромное вам спасибо.
Здравствуйте, для уменьшения высыпаний камедонов и акне я рекомендую отказаться от употребления жирной и сладкой пищи, а также продуктов, содержащих большое количество животных жиров и молочных продуктов. Что касается зеркалина, он может быть применен для лечения акне, но принимать его нужно только после консультации с врачом. Относительно умывания, я рекомендую умываться каждый день с мягкой пенкой для очищения кожи лица. Но при акне лучше избегать чрезмерного трения кожи, так как это может усугубить проблему. Надеюсь, мой совет вам поможет.