Перейти на трезвый образ жизни
- 2023-06-15 21:17:58
Добрый день, я хотел бы узнать, что я могу сделать, чтобы избавиться от постоянного желания употреблять алкоголь, которое возникает на шестой день после отказа от него. Я пытаюсь бросить пить уже какое-то время, но каждый раз в этот период моё тело начинает кричать, чтобы я выпил. Я стараюсь продержаться, но мне кажется, что это только усугубляет всю ситуацию, потому что после этого я попадаю в запой и страдаю от бессонницы. Я просто не знаю, как мне быть, и скоро эта ситуация может привести меня к самоубийству. Можете ли вы порекомендовать какие-нибудь таблетки, которые помогут мне бросить пить? Спасибо.
Здравствуйте! Первым шагом будет консультация у нарколога, который сможет оценить вашу ситуацию и назначить необходимые медицинские препараты, подходящие в вашем конкретном случае. Также, рекомендуется вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя, получать достаточно сна и оптимальной питания. Важным моментом является также поиск поддержки со стороны близких и специалистов, таких как нарколог или психолог.