Перетаскивал груз 50 кг, заболела спина
- 2023-06-14 15:01:34
Здравствуйте, я мужчина, мне 26 лет. 25 июля 2015 года во второй половине дня я занимался перевозкой груза, который весил 50 кг (мешки по 25 кг в каждую руку). Во время ношения у меня резко заболела спина в области поясницы слева, поэтому я прекратил поднимать груз. Боль не прекращалась в течение 5-7 минут. После прекращения нагрузки боль начала ощущаться только слева в области поясницы. Я хотел бы узнать, какие могут быть причины такого болевого синдрома и как мне следует поступить, чтобы его снять. Спасибо.
Вероятно, у вас произошло мышечное напряжение или растяжение в области поясницы из-за перегрузки при поднятии тяжести. Рекомендую ограничить физическую активность, избегать поднимания тяжестей и назначить болеутоляющие препараты, если боль не прекращается. Если болезненность не уменьшается в течение нескольких дней или ухудшается, обратитесь к врачу для проведения дополнительных исследований и лечения.