Переедание
- 2023-06-14 15:20:52
Здравствуйте, я молодой человек 19 лет, мне зовут Виталий. Хочу рассказать о своей проблеме с лишним весом. Хоть меня и нельзя назвать полным, тем не менее, есть избыточный вес. Недавно я прогулялся по торговому центру, где съел много нездоровой пищи. После этого, у меня началось плохое самочувствие, и я решил вызвать рвоту, чтобы избавиться от неудобств. Это помогло, но я задумался о безопасности такого метода в будущем. Я хочу узнать, можно ли время от времени вызывать рвоту, к примеру, после сьеденного в праздники, переедания или есть определенные последствия, которые могут повлиять на мое здоровье? Спасибо.
Здравствуйте, Виталий! Нет, вызывать рвоту после переедания или праздника не является безопасным. Дело в том, что такой способ избавления от пищи вызывает серьезную нагрузку на организм, потому что кислота, которая при этом выделяется, может повредить стенки пищевода и желудка. Также, вызывание рвоты может привести к дисбалансу электролитов в организме, что в свою очередь может вызвать нарушения работы сердца и других органов. Я рекомендую вам пересмотреть свой рацион и обратиться к специалисту по питанию, чтобы отказаться от нездоровой пищи и похудеть в более безопасном и здоровом для вашего организма режиме.