Переболел коронавирусом и двухсторонней пневмонией
- 2023-06-16 14:52:19
Здравствуйте, я хочу обратиться к вам за помощью. Я перенес коронавирус и двустороннюю пневмонию, и сейчас столкнулся с новой проблемой. Я чувствую когнитивный диссонанс и странные ощущения, которые сбивают меня с толку. Я понимаю, что это связано с моим органическим расстройством личности, но не знаю, как справиться с этим состоянием. Можете ли вы подсказать мне, что можно сделать, чтобы избавиться от этих неприятных ощущений и вернуться к нормальной жизни? Я очень надеюсь, что вы поможете мне разобраться в этой ситуации и предложите мне решения. Спасибо заранее.
Здравствуйте! Очень важно понимать, что после перенесенных заболеваний и стрессовых ситуаций, таких как COVID-19 и пневмония, может возникнуть когнитивный диссонанс и непонятные ощущения. Чтобы избавиться от этих состояний, рекомендуется обратиться к психологу или психотерапевту. Они могут помочь вам разобраться в своих чувствах и мыслях, а также научить эффективным стратегиям управления стрессом и тревогой. Также важно следовать медикаментозной терапии и рекомендациям врача по восстановлению здоровья. Не стесняйтесь обратиться за помощью, психическое здоровье также важно, как и физическое.