Параксизмальная мерцательная аритмия + давления утро-9060 вечер- до190100

Здравствуйте, у меня диагностировали параксизмальную мерцательную аритмию, которая началась 8 лет назад с экстрасистолии, я считаю, что причиной является нервное перенапряжение. Теперь я принимаю сотагексал-80 утром и аллапинин 25, также то же самое вечером, кардиомагнил 75, торвакард 10. Мое давление всегда было либо 90 на 60, либо 110 на 70. В январе 2015 года у меня был гипертонический криз и после магнезии мое давление нормализовалось, но с начала апреля вновь возникли проблемы с головой и повышенным давлением, даже к таким пределам, как 180 и выше. Принимаю энам 5мг, капотен 1т, но это не всегда помогает и иногда меня вызывает скорая помощь. Поэтому я обратился к кардиологу, который выписал мне Валз 160. Однако, после приема Валза у меня появились боли в груди, ЧСС увеличился до 70-80 и пошли частые экстрасистолы. Я вернулся к первоначальной схеме антиаритмических препаратов, хоть и провожу весьма активный дневной образ жизни. Все препараты влияют на ЧСС, и я не могу найти подходящее лекарство для восстановления давления в сочетании с моей аритмией. Есть еще такие мои диагнозы, как хронический гастрит и панкреатит, но экг по возрасту в порядке. Я успешно восстановил свое давление с помощью антиаритмических препаратов, однако мне все еще страшно проводить вечера. Это действительно проблема, так как мерцательная аритмия или экстрасистолии могут возникнуть в любой момент. У меня был холтер год назад с заключением, что средняя ЧСС равна 62 удмин, a минимальная ЧСС составляет 43 удмин, а максимальная ЧСС - 92 удмин. За всю ночь было всего 326 экстрасистол, из которых 323 находились между 12 и 1 часами ночи, длительность которых от 1 до 8 минут. Сегмент ST стабилен, а максимальная пауза составляет 1,55 секунды. Какую лекарственную схему или препарат вы можете рекомендовать мне для устранения моих проблем с давлением и аритмией в сочетании?