Панические атаки и волнения
- 2023-06-14 15:01:04
Здравствуйте. Я столкнулся с проблемами тревоги и страха с 2004 года, когда мой сын был еще ребенком. С тех пор проблемы стали лишь усиливаться и обостряться. Я заметил, что после употребления алкоголя страхи случались чаще. В 2007 году у меня произошел серьезный случай, когда я ощутил сильную боль в груди на пути с работы в автобусе. Паника и страх только усилили эти ощущения. Был сделан диагноз остеохондроза, но с тех пор я боюсь садиться на автобусы. Все это время я пытался решить проблему с помощью алкоголя и принял гидазепам, который решал проблемы только на короткий период времени. Чтобы справиться со страхом, я обратился к частному врачу, который прописал мне серлифт и нервохель. Я начал постепенно уменьшать дозу гидазепама, но страх вернулся через несколько месяцев. Целый год я смог жить нормально благодаря приему таблеток, но страх вернулся в 2014 году. Сейчас только гидазепам способен устранить симптомы, хотя я не хочу зависеть от него и ищу альтернативные методы. Какая помощь может быть мне предоставлена в данной ситуации? Спасибо заранее.
Здравствуйте. Очень жаль слышать о Вашем долголетнем опыте борьбы со страхом и тревогой. Я хотел бы посоветовать Вам обратиться к специалисту психиатру или психотерапевту для проведения подробной диагностики и назначения оптимального лечения. Возможно, для Вас будет эффективнее и безопаснее использовать другие лекарства, такие как антидепрессанты или анксиолитики. Также я бы рекомендовал обратить внимание на психотерапевтические методы, которые могут помочь Вам научиться справляться со стрессом и тревогой без лекарственной поддержки в будущем. Желаю Вам здоровья и удачи в Вашем лечении.