Панические атаки и связаны ли они с остеохондрозом

Здравствуйте, я столкнулся с серьезными проблемами сна и паническими атаками. Когда-то случай произошел в августе, когда я не мог уснуть в течение всей ночи из-за тревожных мыслей, которые привели к бреду и панике. Ощущения были такими сильными, что я чувствовал, будто умру в любой момент. Кроме этого, у меня болит шея и поясница, а мое давление резко колеблется. Врач сказал, что я испытываю дефицит кислорода в голове, и прописал мне разные лекарства, включая максидол и сосудорасширяющее вещество. Я посетил санаторий, где проводил процедуры, иглоукалывание, массаж, бассейн, и мне было лучше. Однако спустя две недели панические атаки вернулись вновь, и я стал просыпаться ночью, говоря бред за бредом. Я беспокоюсь о возможности инфаркта миокарда, но все мои анализы и кардиограмма вполне нормальные. Я обратился к психиатру, но лечение успокаивающими таблетками не принесло желаемых результатов. Я также получил диагноз остеохондроза и должен был сделать МРТ, но опять же, паникуя, я отказался. Такие похожие приступы случаются у меня периодически в течение тех лет. Я перепробовал много всего, но уже не знаю, что делать и как справиться с этой ситуацией. Подскажите, пожалуйста, что можно еще пропить или проколоть для облегчения состояния, а также другие возможные способы решения проблемы. Спасибо!