Панические атаки и результаты ЭкГ
- 2023-06-16 14:05:45
Здравствуйте, уже второй год меня беспокоят панические атаки, которые сопровождаются учащенным сердцебиением, ощущением комка в горле и проблемами с дыханием. Я обнаружил, что такие симптомы часто возникают в переполненных местах, таких как метро или автобус, что в свою очередь вызывает у меня страх перед многолюдными местами. Я хотел бы рассказать, что мне была проведена ЭКГ, и в результате был получен следующий вывод: ЧСС- 94 уд. В мин., PQ-0,14, QRS-0,08, QT-0,35, Ритм- синусовый, тахикардия, ЭОС- вертикальная. Кроме того, были обнаружены признаки нарушения реполяризации Т. Хотел бы попросить Вас расшифровать этот вывод и предоставить рекомендации по дальнейшему лечению. Спасибо большое.
Здравствуйте.
Судя по результатам ЭКГ, у вас наблюдается синусовая тахикардия, характеризующаяся учащенным сердцебиением, что является типичным симптомом панических атак. Также обнаружены признаки нарушения реполяризации Т - это означает, что в области желудочков сердца возможны какие-либо изменения или нагрузки.
Для дальнейшего лечения необходимо:
Обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы пройти курс психотерапии или пройти курс лекарственного лечения.
Избегать многолюдных мест в тех случаях, когда это возможно.
При появлении симптомов необходимо давать себе время и попытаться успокоиться, например, сделать глубокий вдох и выдох.
Регулярно контролировать пульс.
Следить за общим здоровьем, заниматься спортом и соблюдать здоровый образ жизни.
Основная задача - снять проявления панических атак и научиться расслабляться в стрессовых ситуациях, для этого можно обратиться к психологу или пройти курсы релаксации.
Надеюсь, мои рекомендации помогут вам. Успехов и здоровья!