Панические атаки апатия невроз

Здравствуйте, доктор. Я обращаюсь к вам, потому что уже многие годы страдаю от чувства двойственности в эмоциях. Кажется, что я испытываю одновременно и любовь, и ненависть к близким людям. Меня это очень беспокоит, потому что моя мама уже несколько раз была объектом моей ненависти, но в то же время я могу ей сказать, что люблю ее, не наврать. Кроме того, у меня проблемы в общении, я не могу поддерживать долгие отношения с друзьями, потому что меня преследует чувство пустоты и я часто не могу привлечь к себе внимание. Иногда со мной происходят странные вещи, например, я могу начать смеяться или плакать без видимой на то причины. Я также не могу усидеть на месте и постоянно двигаюсь, иногда даже хожу кругами. Когда я нахожусь в стрессовых ситуациях, всё кажется мне специально подстроенным и направленным против меня. Кажется, что голос в моей голове говорит мне, что делать, и я не могу им управлять. Даже простые вещи, такие как количество полосканий рта при чистке зубов, мне кажется, что могут повлиять на будущее. Эти проблемы довольно давно преследуют меня, и я не знаю, как с ними справиться. Была у психолога, но она сказала, чтобы я перестала замыкаться и не думала о самоубийстве. Пожалуйста, помогите мне разобраться в моих эмоциях и проблемах, чтобы я могла жить спокойной и счастливой жизнью.