Отпустить прошлые отношения
- 2023-06-16 01:26:15
Добрый день! Надеюсь, Вы можете мне помочь с одним вопросом, который беспокоит меня очень сильно. Я встречалась с парнем год, но потом он уехал в другой город из-за работы и через пару месяцев мы расстались не очень красиво. С тех пор прошел уже почти год, но я до сих пор не могу отпустить его. Он часто мне снится, я переживаю и рыдаю, и не могу начать новые отношения, потому что ощущаю, будто я изменяю своему бывшему, хотя мы уже расстались в прошлом году. Любовь к нему осталась очень сильной и общаться мы не общаемся. Я не знаю, как отпустить его и начать новую жизнь, а сил рыдать уже год - нет. Что мне делать?
Здравствуйте! Сначала нужно понять, что вы переживаете нормальные эмоции после разрыва отношений, которые могут длиться в течение длительного времени. Ваше чувство любви и невозможность отпустить бывшего партнера - это нормальное явление. Однако, если эти эмоции не дают вам возможность двигаться дальше и начать новые отношения, то возможно, вам стоит задуматься об обращении к психотерапевту или психологу. Они смогут помочь вам понять и освободить себя от этих эмоций, а также помогут вам начать жить новой жизнью.