Отмена л тироксина, как жить дальше?

Здравствуйте, я обращаюсь к вам, так как в феврале я готовилась к соревнованиям по фитнесу, и мой тренер посоветовал мне начать пить л тироксин, без проведения соответствующих анализов. Я пила препарат в течение двух месяцев, начиная с дозировки 25 млн, затем повышала дозу до 50 и 75 млн. После соревнований я постепенно отменила прием тироксина. Однако, сейчас через месяц после отмены, у меня ухудшилось состояние волос, ногтей, кожи, и я набрала вес на 8 кг, хотя поддерживаю здоровое питание и регулярно занимаюсь спортом. Также, я каждый второй день сталкиваюсь с головными болями и першением в горле, а также обнаружила сильные отеки. Я хочу попросить вас о совете, что мне делать в данной ситуации? Стоит ли мне снова начать принимать тироксин? И какие анализы мне следует пройти, чтобы получить более точный диагноз и определить дальнейшее лечение? Спасибо.