Отек ладыжки
- 2023-06-16 06:01:08
Здравствуйте, напишите, пожалуйста, что можно сделать, если две недели назад я сильно ударилась лодыжкой при выходе из маршрутки, после чего появился синяк, который стек вниз, отека не было, но до сих пор сохранилась болезненность в месте ушиба при нажатии. Вчера нога в ступне отекла и хоть после сна отек стал менее заметным, он все же сохранился, и раньше у меня никогда не было такого сильного отека. Ничем пока не лечилась, но хотелось бы узнать, что можно предпринять в данной ситуации. Спасибо!
Здравствуйте! Рекомендую Вам обратиться к травматологу или ортопеду для диагностики и лечения травмы лодыжки. Возможно, требуется проведение рентгеновского исследования для выявления возможных повреждений костей и суставов. Пока Вы ждете консультации специалиста, рекомендую иммобилизировать ногу с помощью жгута или эластичного бинта, чтобы уменьшить отек и снизить болезненность. Также, чтобы ускорить процесс выздоровления, можно применять лед на место травмы не более 20 минут за раз, повторять через каждые несколько часов. Берегите себя!