Отёк коленного сустава

Здравствуйте, хотел бы обратиться к Вам с вопросом о припухлости в моём коленном суставе. В течение года я заметил у себя округлую опухоль, расположенную на медиальной стороне колена, как видно на фото. Я не испытываю никаких болевых ощущений или ограничений в движениях, однако сама наличность опухоли вызывает для меня некоторый дискомфорт. Я не обращался к врачу по этому поводу, так как эта проблема не доставляла мне неудобств, но теперь я думаю, что моя невнимательность могла быть не правильным решением. Также хотел бы уточнить, что при приседаниях отек увеличивается, но всё же не вызывает болезненных ощущений. Я хотел бы спросить о Вашем мнении относительно этого состояния и совет по принятию дальнейших мер для его лечения и профилактики. Спасибо за Ваше время и внимание.