Отек голеностопа после операции
- 2023-06-15 19:56:07
Здравствуйте, я обратилась к вам с рядом вопросов, связанных с травмой моей ноги. В августе 2015 я получила травму ноги при падении и была доставлена в больницу. Диагноз, который был поставлен - закрытый перелом медиальной лодыжки большеберцовой кости справа со смещением и оскольчатый перелом наружной лодыжки со смещением, подвывихом стопы кнаружи. Лечение включало в себя скелетное вытяжение за пяточную кость, устранение подвывиха стопы. Операция наружной лодыжки была проведена 3 сентября с использованием накостной пластины, кортикальных винтов и МОС медиальной лодыжки по Веберу. Я была выписана 15 сентября, и на данный момент я хожу самостоятельно, но медленно. Очень сильно отекает область лодыжки, и в ноге я ощущаю, как будто она стянута резиновым жгутом. В поликлинике мне посоветовали использовать пивную бутылку и ждать, пока отек сам по себе не спадет. Хотела бы задать несколько вопросов, связанных с моим состоянием. Как можно убрать отек? Какую гимнастику я могу делать? Какие методы и препараты я могу применять, чтобы избежать хромоты в дальнейшем? И имеется ли у меня шанс вернуться к полноценной жизни и занятию танцами? Заранее большое спасибо за ваши ответы.
Здравствуйте, Алла. Согласно описанию Вашего случая, Вам необходимо пройти реабилитационный курс. Для уменьшения отека рекомендую наносить холод на область лодыжки, а также использовать компрессионный бинт над переломом. Гимнастику рекомендуется начинать с упражнений на растяжку и мягкие упражнения. Избежать хромоты в будущем можно с помощью физической терапии, массажа и, возможно, лекарственных средств. Вернуться к танцам можно, но только после того, как установится стабильное состояние и Вы пройдете реабилитационный курс. Желаю Вам скорейшего восстановления и успехов в лечении!
Здравствуйте, Алла! Спасибо за ваше сообщение. Отек может возникать на ноге в результате травмы, особенно после операции. Для уменьшения отека есть несколько методов, которые вы можете попробовать. Можете сделать легкий массаж голени, начиная от икры, и двигаться кверху к лодыжке. Катание пивной бутылки также может помочь, но не должно быть грубым и сильным. Попробуйте положить ногу наверх на прокладку под углом 30-45 градусов. Также можете принимать препараты диуретические, которые помогут убрать избыток воды из организма и уменьшить отек. Моим советом будет обратиться к специалисту по реабилитации для рекомендации упражнений и гимнастики. Кроме того, ношение специальных ортопедических обувей и использование поддержки, к примеру, с помощью ортеза для голеностопного сустава, могут помочь избежать хромоты в будущем. Танцы тоже возможны в будущем, но советуем вам дождаться, пока полностью восстановитесь. Терпение, регулярные упражнения и советы специалиста по реабилитации помогут вернуть вас к полноценной жизни.