Отдышка при разговоре по телефону и лежа

Здравствуйте! У меня возник такой вопрос: я замечаю, что в последнее время у меня часто появляется ощущение лёгкой одышки. Когда я лежу, я чувствую, что на моей груди лежит что-то тяжелое, словно бетонная плита, и моё сердце начинает биться быстрее. Однако, когда я измеряю своё давление, оно всегда в норме - не выше 130. Неделю назад я проходил экг и сделал узи сердца, и оба результата были в норме - всё соответствовало физиологической норме, синусовый ритм был правильный, митральный и аортальный клапаны работали хорошо, а сосуды были чистые. Так вот, не могу понять, почему у меня возникает отдышка? Я обычно хожу быстрым шагом в гору, но никогда не задыхаюсь, также ежедневно занимаюсь бегом и подтягиваниями на стадионе и чувствую себя после этого отлично. Но когда я разговариваю по телефону, то чувствую, что не хватает воздуха, и мне теряется дыхание. Я не кашляю и не выкашливаю мокроту. В каком направлении мне нужно идти и по каким анализам пройти, чтобы выявить причину моей отдышки? Заранее благодарю!