Остеопения в 47 лет по результатам дентосиметрии
- 2023-06-16 07:48:17
Здравствуйте, доктор. Я обратилась к Вам по женским проблемам, так как уже больше года отсутствуют месячные. К Вашему приказанию, я сдала анализы на женские гормоны и прошла дентосиметрию костей. Результаты этих тестов оказались неутешительными, и я очень переживаю. Я хочу узнать, какие анализы я должна еще сдать, например, на кальций в крови? И как мне следует действовать в лечении моей остеопении, чтобы она не прогрессировала до остеопороза? Учитывая мои противопоказания к гормональной терапии из-за скачков давления, миомы, фкм и предрасположенности к варикозу, я хотела бы узнать, какую диету я могу соблюдать, чтобы мой рацион соответствовал моим потребностям в питании. Я ем творог и люблю молоко, не курю, не пью кофе и алкоголь, но также, мне не удается заниматься физической активностью, так как моя работа сидячая. Буду благодарна за Ваше мнение и совет.
Здравствуйте! На основе ваших результатов анализов и дентосиметрии костей у вас обнаружена остеопения. Что касается дальнейших действий, то в первую очередь вам необходимо изменить свой образ жизни и следовать некоторым рекомендациям. Это включает в себя увеличение физической активности, правильное питание, которое должно быть богато кальцием и витамином D, и избегание курения и потребления алкоголя. По вашему вопросу о кальции в крови, конечно, можно провести анализ на этот показатель, чтобы использовать его при определении дальнейшей тактики лечения. Можно также назначить прием дополнительных витаминных комплексов. В дополнение к этому, вам необходимо регулярно следить за состоянием своих костей, проводя систематически классификацию и рентгенографию, а также сдавать кровь на минеральную плотность костей. В случае прогрессирования остеопении, может потребоваться проведение дополнительного медицинского обследования. Но главное - следите за своим состоянием и придерживайтесь здорового образа жизни.