Остеохондроз, люмбалгия, миофасциальный синдром

Здравствуйте, хотелось бы услышать от вас совет и рекомендации по вопросу моего здоровья. Уже более двух лет у меня диагностирован остеохондроз пояснично-крестцового отдела, а также небольшая грыжа диска в задней центральной части, которая пролабирует на 3.5-4 мм. Кроме того, страдаю правосторонней радиолупатией, люмбоишиалгией и миофасциальным синдромом. Возникла дополнительная проблема - присутствует отросток, напоминающий мозоль, который создает давление на нерв, вызывая боли в правой части поясницы и распространение боли в стопу и колено. Боли в ногах и пояснице постоянны, стопы и колени ломаются и тянут. За последние несколько лет был пройден курс массажа спины, профилактория Евминова и прием Аркоксии, однако ухудшение состояния наступило после прохождения профилактора. После этого была сделана блокада в спину дипроспаном, что принесло ощутимое улучшение, но зимой был замечен рецидив. Было проведено лечение уколами диклофенака, мильгаммы, ортопедическим корсетом, но боли не прошли. Сейчас мне назначено лечение уколами мовалис, мильгаммой, мукосатом и хондроксидной мазью. Хочу узнать, что еще можно сделать в данной ситуации для повышения эффективности лечения. Следует ли повторно применить блокаду с дипроспаном в спину? Заранее благодарю за ответ.