Осталась одна с двумя детьми погодками

Как мне быть? Я мама двоих маленьких детей, моя дочери всего лишь два года, а сыну уже пять месяцев. Мой муж получил предложение перевестись на работу в столицу сразу после рождения нашего второго ребенка. Я не была готова к тому, чтобы остаться одна с детьми, особенно после двух кесаревых операций, которые я перенесла. Физически я не могу справляться с этим, и я не могу сказать, что морально я нахожусь в хорошем состоянии. Когда я пыталась поделиться своими чувствами с моим мужем, он просто сказал, что это мои проблемы, и он не был тем, кто проявлял искреннее желание иметь еще одного ребенка. Его желание переехать в столицу было связано с его желанием построить карьеру, а не с желанием помочь нам как семье. Мы живем на разных концах страны уже два месяца, и он даже не планирует приезжать за нами или забрать нас к себе. Он сказал, что будет отправлять больше денег, чтобы помочь нам материально, но мы не получили никакой помощи. Я чувствую, что мой брак разрушается, и я не знаю, что делать. Я не могу справиться с детьми и с ношей, которую несу. Я набрала лишние килограммы и даже не хочу идти на фитнес. Я чувствую, что у меня нет никакого контроля над своей жизнью. Я не знаю, куда податься и что делать. Я чувствую себя одинокой и обездоленной, и я не знаю, как дальше жить. Я не хочу разводиться, но я не знаю, нужен ли мне такой муж и отец моим детям. Я не знаю, как мне быть, и я нуждаюсь в совете.