Основные причины гипотонии
- 2023-06-16 04:15:12
Здравствуйте, мне нужна ваша помощь. У меня уже более года низкое давление, которое снизилось с 120 до 90 на 60 или даже 80 на 40. Из-за этого я часто чувствую слабость, усталость, забывчивость и не внимательность. Я не беременна, поэтому это не причина моего низкого давления, как у женщин во время беременности. Также я плохо переношу жару и чувствую слабость. Раньше я пила кофе, но теперь он плохо влияет на мой желудок, поэтому я перестала пить его. Какие основные причины низкого давления могут быть у 30-летней женщины и как его повысить? Я хочу заниматься шейпингом и фитнесом, но не уверена, возможно ли это при моем состоянии. Благодарю вас за ответ.
Здравствуйте! Низкое давление может быть вызвано множеством факторов, включая наследственность, проблемы со щитовидной железой, переутомление, недостаток железа, а также некоторые медикаменты. Часто при низком давлении проявляются симптомы, которые вы описали. Чтобы повысить давление, можно регулярно употреблять соленые продукты, пить больше воды, избегать резкого вставания из-за обморока и смены положения тела медленно, увеличить физическую активность, подобрав соответствующую программу тренировок под руководством специалиста и избежать перегрева в жару. Желательно обратиться к врачу для дополнительного исследования и выявления конкретной причины низкого давления.