Ослабленный иммунитет
- 2023-06-16 04:58:35
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, я обращаюсь к вам в связи с тем, что у нас с семьей никак не удаётся выйти из застоя в состоянии здоровья. Уже вторую зиму мы постоянно болеем - бронхитом, ларингитом, ангиной и другими простудными заболеваниями. Я так понимаю, что это связано с низким уровнем иммунитета. Мой ребенок всего 2 года и ему уже прописывали бронхомунал по рекомендации врача, но все малоэффективно. Я не знаю, что делать, помогите мне пожалуйста! Что можно предпринять, чтобы улучшить иммунитет? Буду благодарна за вашу помощь и советы!
Здравствуйте! Рекомендую обратить внимание на регулярное принятие витаминов и минералов, особенно витамина С и Д, а также на общее укрепление организма через здоровый образ жизни, включая правильное питание, достаточный сон, физическую активность и избегание стрессовых ситуаций. Также стоит обратить внимание на условия проживания и убедиться, что в помещении достаточно свежего воздуха и отсутствуют источники загрязнения. Если проблема со здоровьем сохраняется, рекомендую обратиться к врачу для дополнительной консультации и осмотра.