Очень хочу но боюсь беременеть
- 2023-06-16 02:07:48
Здравствуйте. У меня возникла проблема, которая, возможно, покажется вам странной. Я замужем уже 3 года, и мы живём вместе 7 лет. В связи с нашим возрастом, мы хотели бы иметь детей, но у меня возникли серьёзные проблемы с этим. Я очень хочу, чтобы мой любимый муж стал отцом наших детей, но когда мы пытаемся зачать, я зажимаюсь и боюсь этого. Всю нашу жизнь у нас были только презервативы и кровати, но никогда не было поступков внутри меня. Это доставляет мне ужасный страх. Я пью витаминки элевит пронаталь, чтобы наш будущий ребёнок был здоровым, но зачать я боюсь. Можете ли вы, пожалуйста, дать мне советы, как себя перебороть и как справиться с этим страхом? Я надеюсь, что вы сможете помочь мне. Заранее спасибо!
Добрый день! Ваша ситуация не так уж и редка, многие женщины испытывают страх при попытках зачатия. Но не беспокойтесь, есть несколько способов, как себя расслабить и уменьшить стресс в этой ситуации. Во-первых, общайтесь со своим партнером и объясните ему свои страхи, возможно, он сможет помочь вам чувствовать себя более комфортно и расслабленно. Во-вторых, можно поразмышлять над техниками расслабления, такими как глубокое дыхание или медитация, которые помогут вам уменьшить стресс. Не стоит также забывать про посещение гинеколога, который поможет установить точную причину, почему у вас не получается зачать, и предложит решения. И не надо называть себя идиоткой, мы все разные и каждый проходит свой путь. Удачи вам!"