Обострение шейного остеохондроза

Добрый день! У меня диагностирован шейногрудной остеохондроз. Я не испытывал обострений довольно долгое время, но вдруг появились не приятные ощущения в шее, боль в лопатках, особенно обостряется при нажатии на них. Однако, что меня беспокоит больше всего, это панические атаки, которые начались внезапно. Они вызывают ужасные чувства, навязчивые мысли и просто страх перед паникой. Я пытался использовать мильгаму и Мидокалм 50, которые мне назначили раньше, в добавок к успокоительным, но, к сожалению, это не привело к желаемым результатам. Боли в груди заставляют меня думать о сердечном приступе, что дополнительно усиливает мои панические атаки и страх перед сном. Как только ложусь в кровать, все становится еще хуже. Мне страшно каждый день, я теперь боюсь даже выходить на улицу с детьми. Вы просили помощи, чтобы понять, почему все это происходит и что делать. Я хотел бы спросить, как можно бороться с этими чувствами? Также, я хотел бы узнать, сколько еще времени мне стоит пить Мидокалм? Моему лечащему врачу было назначено 15 дней, но я бы хотел его продолжить в связи с обострением продолжительностью целую неделю. Я очень надеюсь на вашу помощь. Спасибо!