Обида, тревожность, беспокойство, подавленность
- 2023-06-15 22:29:38
Добрый день! Мне 39 лет, я родила в 32 года после проблем с маточными трубами и стимуляцией гормонами. После рождения ребенка я стала беспокоиться и страдать послеродовой депрессией. Я очень сильно люблю своего ребенка и готова пожертвовать собой, лишь бы ему было комфортно. Однако, у меня постоянно возникает обида на родителей, скандалы из-за непонимания и накрывает тревожность и страх. Я худая, но люблю очень соленое, жирное, копченое. В молодости у меня были проблемы с акне на лице. Я замкнута и даже со своим мужем стесняюсь расслабиться в постели. У меня метеоризм, запоры, запах изо рта по утрам, сухость влагалища и я использую смазки. У меня нет желания на секс и я понимаю, что со мной что-то не так. Я чувствую постоянный психологический груз, хочу радоваться жизни, но не могу. Я вспыльчива, кричу по пустякам и раздражаюсь. Я устала и мне хочется спать. Я люблю убираться, но это стало навязчивой идеей, я мою пол несколько раз в день и вытираю пыль, мыю пол. У меня чувство брезгливости. Какие лекарства принимать и в каких дозах, чтобы убрать симптомы обиды, тревожности, беспокойства, подавленности? Буду очень благодарна за ваш ответ!
Здравствуйте! Очень важно, чтобы Вы обратились к психотерапевту или психиатру для проведения детального обследования и определения оптимального курса лечения. На основании Ваших симптомов, возможно, понадобится комплексное лечение, включающее психотерапевтические сессии или курсы психотерапии, а также назначение лекарственных препаратов в соответствии с Вашими индивидуальными потребностями. Необходимо также обратить внимание на рацион питания, чтобы избежать сильно соленых и жировых продуктов, а также обеспечить регулярные занятия физической активностью и здоровый сон. Не забывайте, что забота о своем психическом здоровье важна так же, как и забота о физическом здоровье. Желаю Вам выздоровления!