Нужно ли записаться на прием к психиатру
- 2023-06-15 20:03:40
Здравствуйте, я хочу обратиться к вам с проблемой, которая меня раздражает уже несколько лет. Мне поставили диагноз невроз несколько лет назад, но лечение было обычным - снизить стресс, более просто мыслить, больше гулять. Однако мое состояние не улучшилось и до сих пор я испытываю тревожность, избегаю ответственности и мучают навязчивые мысли в ночное время. Я начинаю засыпать лишь к 3 ночи и просыпаюсь уставшей и без энергии. Я не чувствую мотивации, а когда она появляется, то только на пару дней. Мне нужна подходящая атмосфера, чтобы я могла выполнить какую-то задачу. В то же время я не хочу умирать, но иногда мне кажется, что это было бы лучшим решением, потому что с таким состоянием невыносимо жить. Я испытываю сильный дискомфорт при общении с родственниками, и мучаю их своим поведением, ища одобрение и советы. Я не могу принимать решения и меняю свои мнения в зависимости от настроения. В перенапряженных ситуациях у меня возникают панические атаки, я сложно могу дышать и хочется зажаться в угол. Я избегаю посещения пар в универе, чтобы не столкнуться с проблемами, и иногда мне кажется, что окружающие не понимают меня или не обращают на меня внимания. Я не на своем месте. Я устала так жить, подскажите, пожалуйста, со мной правда что-то не так?
Здравствуйте! Из вашего описания следует, что ваше состояние психического здоровья не улучшилось после лечения невроза пять лет назад. Ваша тревожность и навязчивые мысли мешают вам жить полноценной жизнью, и вы испытываете дискомфорт во многих ситуациях. Кроме того, у вас наблюдается панические атаки и усталость, а также проблемы в общении с окружающими. Очевидно, что эти симптомы сильно влияют на ваше качество жизни, и я рекомендую вам обратиться к психиатру или психологу для оценки вашего состояния и предоставления подходящего лечения. Они смогут помочь вам понять, что происходит в вашей жизни и как вы можете решить свои проблемы. Не стесняйтесь обсуждать свои чувства и мысли с медицинским специалистом, чтобы получить помощь, которая может сильно улучшить вашу жизнь.