Нужна помощь что делать

Здравствуйте, уважаемый врач. Я хотел бы задать вам несколько вопросов по поводу моего состояния здоровья. У меня был поставлен диагноз М П, и я обнаружил признаки дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника. Кроме того, у меня распространенный остеохондроз с осложнениями в виде экструзии м/п диска С 6 и абсолютным стенозом П К, а также миелопатия на уровне м/п диска С 6 и межпозвонковый унковертебральный артроз. Наконец, была обнаружена патологическая S-образная извитость зкстракраниального сегмента левой позвоночной артерии. Можете ли вы пояснить, что означают все эти результаты и какие последствия они могут иметь для моего здоровья? Есть ли какие-то специальные рекомендации по лечению и уходу за собой в данном случае? Благодарю вас заранее за ответы на мои вопросы.