Нормальные ли у меня месячные и выделения

Здравствуйте, я хотела бы уточнить, является ли нормальным, что в первый и второй день месячных выходит густая кровь, но не обильно, а на третий и четвертый день кровотечение становится более жидким и обильным, таким образом оставаясь на прокладке. Я меняю прокладку 1-2 раза в день, но сильного кровотечения не наблюдаю. Обычно мой цикл длится 35-37 дней, а месячные длятся 6-7 дней, включая мазню в конце. Но на этот раз месячные пришли через 28 дней, и в первый день вышел сгусток белого цвета с прожилками крови, а затем пошла необильная тягучая кровь, которая вытекала только при походах в туалет. Я хотела бы узнать, является ли это нормальным явлением?

Также, я заметила, что в последнее время очень много нервничаю из-за переезда за границу и новой работы, мой вес составляет 47-48 кг при росте 164 см. Могло это повлиять на месячные и на характер выделений в течение цикла? Может ли мой вес также повлиять на это явление?

Обычно выделения в цикле у меня без запаха, бело-прозрачные и немного густые, а последние 3 цикла выделения без запаха, светло-желтые, но жидкие и совсем не обильные, только в середине цикла увеличиваются и перед месячными, но они почти как вода. Также за последние 3 месяца в стране, где я сейчас живу, была резкая смена климата между температурой +25 и +38 градусов Цельсия, а теперь только +20 градусов Цельсия. Может ли такая резкая смена климата повлиять на мой цикл? Буду признательна за вашу консультацию и помощь.