Норма творога для ребенка
- 2023-06-14 15:31:07
Здравствуйте! Я хотел бы уточнить, какая является нормой потребления мягкого творога для ребёнка в возрасте 8 месяцев. Я прочитал разные источники, которые утверждают, что норма составляет 30 грамм в неделю, и мягкий творог вреден для почек. Я хотел бы узнать, это правда или миф? В настоящее время мой ребёнок потребляет 200 грамм мягкого творога в день – 100 грамм утром и 100 грамм вечером. Я бы хотел получить информацию по этому вопросу, чтобы понимать, как правильно формировать рацион своего ребёнка. Спасибо!
Здравствуйте! Норма потребления творога для ребенка в 8 месяцев зависит от его общего рациона и индивидуальных особенностей. Обычно, педиатры рекомендуют общую норму белка для ребенка в этом возрасте в размере 2-3 г на 1 кг веса ребенка в сутки. Исходя из этого, дневная норма творога может быть около 20-30 граммов. Однако, учитывая, что ваш ребенок ест 200 г в день и находится на прогрессивном росте и развитии, уточнить конкретную норму стоит у педиатра. Относительно потенциального вреда для почек - при умеренном употреблении творога, как в случае вашего ребенка, вреда для здоровья канальцев почек не предвидится.