Ноет поясница
- 2023-06-14 16:15:34
Я уже долго страдаю от болей в пояснице и заметил, что там образовалась твердая шишка. Я обратился к врачам и они сказали мне, что мне нужно делать упражнения, чтобы облегчить боль. Хотелось бы узнать, что это за упражнения и как они могут помочь мне избавиться от этой проблемы. Может ли эта шишка быть опасной в моем случае и стоит ли мне беспокоиться о ее возможном влиянии на моё здоровье? Буду благодарен за любую информацию и советы в этой ситуации.
Здравствуйте! К сожалению, я не могу дать конкретных советов без дополнительного осмотра и обследования. Если вы обратились к врачам и они советуют делать специальные упражнения для поясницы, то я бы рекомендовал следовать их рекомендациям. Также может быть полезным проконсультироваться со специалистом по физиотерапии или реабилитации, чтобы подобрать индивидуальные упражнения и снизить нагрузку на больную область. Если у вас есть какие-то дополнительные симптомы или вопросы, пожалуйста, обратитесь к вашему врачу для более детальной консультации.