Низкое давление после нагрузки
- 2023-06-16 09:08:51
Здравствуйте! Хотелось бы узнать, по какой причине понижается давление во время и после физической нагрузки? Я занимаюсь фитнесом и плаванием, и часто наблюдаю подташнивание и слабость после занятий, особенно после беговой дорожки. В такие моменты я измеряю свое давление и обнаруживаю его пониженным - 90-100/60, в то время как мое обычное давление в спокойном состоянии составляет 120-130/70, а последние 5 лет - 90-110/60. Я думал, что во время тренировки давление должно повышаться, но у меня оно может и поднимается в процессе, но тут же после тренировки падает до 90-100/60. Я задаюсь вопросом, является ли это нормальной реакцией? Мой пульс в покое 60-80, во время нагрузки 120-140. Однако, я заметил, что такое же состояние происходит и на солнце, в сауне и тоже провоцирует понижение давления. Может ли такое состояние влиять на увеличение потоотделения во время спорта при низком давлении, вызывая слабость? Заранее спасибо!
Здравствуйте. Падение давления во время и после физической нагрузки может быть связано с изменением кровотока и расширением кровеносных сосудов, что может приводить к снижению давления. У некоторых людей это является нормой и не вызывает особых проблем. Однако, если у вас появляется подташнивание и слабость, следует обратить внимание на возможность других причин, таких как дезгидратация или низкий уровень сахара в крови. Важно также помнить о возможности индивидуальной реакции на тренировки и окружающую среду. Часто у людей со сниженным давлением может быть увеличенное потоотделение, но это не является обязательным признаком. Рекомендуется связаться с семейным врачом или кардиологом для дополнительного исследования и оценки вашего состояния при физической нагрузке и в режиме покоя. Спасибо!