Низкий ферритин. Капельницы Венофер не подходят

Уважаемые специалисты, я хотела бы узнать, каким образом можно повысить уровень ферритина в организме? Открою свой медицинский кейс: врач поставил мне диагноз скрытой железодефицитной анемии. Мой вес составляет 63 кг, а рост 165 см. В ходе анализа гемоглобина было обнаружено значение 128, в то время как уровень ферритина был равен всего лишь 7. Врач прописал мне препарат Тотему, который я принимала в течение месяца. После этого мои тесты показали, что уровень ферритина увеличился до 15. Однако, врач рекомендовал мне начать капельную инфузию Венофера. Но когда начались капельницы, я почувствовала сильное сердцебиение после 20 капель, всё поплыло перед глазами, а также давление и голова начали болеть. Персонал сказал, что препарат мне не подходит. Пожалуйста, подскажите мне, как можно безопасно повысить ферритин в моем организме? Все советы и рекомендации будут очень полезны для меня.