Невыносимая боль в стопах и пятках
- 2023-06-14 15:45:20
Здравствуйте, у меня возникла проблема - очень сильно болят пятки и ступни, и я не могу нормально ходить. Я давно мучилась этим, но боли все резче и резче, и как только я попробую подняться на ноги, у меня сразу начинают болеть пятки и ступни. Я не могу даже нормально ходить, не говоря уже про бег или активный образ жизни в целом. Я не знаю, что делать, и была бы очень благодарна, если вы могли бы посоветовать какие-то упражнения или другие методы, которые могут помочь мне справиться с этой проблемой. Пожалуйста, помогите мне как можно скорее, я очень нуждаюсь в вашей помощи.
К сожалению, без осмотра и диагностики я не могу Вам посоветовать конкретные упражнения. Рекомендую обратиться к врачу-ортопеду или травматологу для проведения обследования и определения причины болей в пятках и ступнях. После этого специалист сможет назначить лечение, включающее в себя не только упражнения, но и медикаментозную терапию, массаж и другие методы воздействия на больную область.