Невротическое состояние
- 2023-06-16 04:23:23
Здравствуйте, я уже несколько лет страдаю от зацикленности моего мозга на дыхании, в результате чего постоянно контролирую его и не могу избавиться от этого навязчивого поведения. Я чувствую, что контроль перестает работать только когда я сплю или сильно отвлекаюсь. Но даже когда я отвлечен, я все равно продолжаю контролировать свое дыхание. Проблема в том, что при контроле дыхания, мое дыхание становится более глубоким и иногда это приводит к головокружению и затуманиванию сознания. Я думал, что это гипервентиляционный синдром, но один врач сказал мне, что при психогенной гипервентиляции дыхание может только быть ПОВЕРХНОСТНЫМ и ЧАСТЫМ. Но при контроле мое дыхание становится ГЛУБОКИМ, поэтому я не уверен, что это именно гипервентиляционный синдром. Я думаю, что организм перестает сам дышать, и мне нужна помощь, хотя понимаю, что это только иллюзия, вызванная встревоженным разумом. Это могут быть признаки ГВС? Может ли ГВС вызывать не только учащение, но и углубление дыхания?
Здравствуйте, ваши симптомы действительно могут быть связаны с гипервентиляционным синдромом. Во время поверхностного и быстрого дыхания уровень углекислого газа в крови снижается, что может вызвать головокружение, затуманенность сознания и другие неприятные ощущения. Однако, гипервентиляционный синдром может проявляться не только поверхностным, но и углубленным дыханием, особенно если пациент сознательно контролирует свое дыхание.
Важно отметить, что гипервентиляционный синдром может быть вызван различными факторами, включая стресс и тревожность. Рекомендуется обратиться к врачу-неврологу или психиатру для диагностики и лечения данного состояния, а также для нахождения способов справления с тревожностью и уменьшения навязчивого контроля дыхания с помощью психотерапии и медикаментозного лечения, если это необходимо.
Здравствуйте! Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с гипервентиляционным синдромом, который может возникать как при психогенных расстройствах, так и при некоторых физических заболеваниях. Усиление и углубление дыхания при гипервентиляции могут происходить из-за гипокапнии (уменьшения уровня углекислого газа в крови) и гипероксии (повышения уровня кислорода в крови). Я рекомендую вам обратиться к врачу-неврологу или психотерапевту для диагностики и лечения вашего состояния. Также может быть полезным обратиться к специалисту по дыхательной гимнастике, который поможет вам обучиться расслабляющим и регулирующим техникам дыхания.