Нет стула, проблемы с детства

Здравствуйте, у меня со детства имеется синдром раздраженного кишечника. Я лечился в больнице, однако до сих пор испытываю его симптомы. В течение моей жизни я заметил, что когда я ем много, то мой желудок функционирует хорошо. Но как только я начинаю сталкиваться со стрессами, я могу не ходить в туалет месяцами. В таких случаях я прибегаю к применению слабительных, таких как бисакодил или сенпде. Я проходила висцеральный массаж, который, кажется, мне помог.

Когда я начинаю сокращать количество употребляемых продуктов или прохожу на некоторую диету, то стул прекращается, хотя появляется желание походить в туалет. Я ходила на ФГС и у меня всё здорово. Мне становится плохо, когда я ем. Если я ничего не ем, то я себя чувствую хорошо.

Я решила сократить количество приемов пищи до одного раза в день. После такого единственного приема пищи, мой желудок не болит и я чувствую себя хорошо. Но до этого я пила слабительные в течение двух недель и не могла пойти в туалет. Сейчас же, даже в таком режиме питания, я ощущаю необходимость в туалете, но могу пойти туда лишь раз в три дня. Слабительные, в свою очередь, не всегда помогают.

Почему так происходит? Я страдаю от запоров? Что делать? Ведь мне всегда было так, еще и до приема слабительных. Возможно, стоит попробовать пропить некоторые антибиотики и выпить кефир в течение трех дней?