Нет интереса в общении с другими
- 2023-06-16 14:06:55
Добрый день, у меня возникла проблема с общением. Ранее я справилась с социальной тревогой, однако теперь нахожусь в ситуации, когда мне неинтересны другие люди. Я понимаю, что важно общаться, чтобы получать удовольствие от жизни и нужно хоть как-то контактировать со своими одноклассниками. Но когда я пытаюсь с ними говорить или просто слушать их разговоры, я чувствую сильное отвращение и теряю желание общаться. Даже если я знакомлюсь с интересными и необычными людьми, то при любой неприятной черте их характера или каком-то несовпадении мнений с моими, я снова теряю желание общаться с ними. Однако для меня невыносимо ходить в школу и не общаться ни с кем. Уйти в себя я не могу, так как это очень тяжело. Как мне решить эту проблему с общением?
Здравствуйте, для начала хочу сказать, что я понимаю, как трудно бывает бороться с такими проблемами. Большинство из нас сталкиваются с похожими проблемами в разных этапах жизни. Главное, что вы уже осознали, что общение очень важно для нашего эмоционального здоровья. Я хотел бы посоветовать вам обратиться к психологу, который поможет вам разобраться в этом вопросе и научиться находить контакт с людьми. Кроме того, стоит действовать постепенно и не ожидать быстрых результатов. Начните с небольших шагов, например, улыбайтесь и приветствуйте одноклассников, попробуйте начать разговор на неутральные темы. Может быть, стоит поискать общие интересы с людьми, чтобы было легче общаться. Но важно помнить, что у каждого человека есть своя индивидуальность и может быть мнение, отличное от вашего, но это не должно становиться причиной для отказа общения. Также не забывайте о своих личных интересах и хобби, которые могут помочь вам находить новых друзей с общими интересами.