Нервозы и чуства страха
- 2023-06-16 06:37:20
Здравствуйте, я обратился к Вам с описанием моих проблем, которые мучают меня уже довольно долгое время. Я постоянно чувствую страх и тревогу, которые сопровождаются пульсациями в разных областях тела, а иногда кажется, что у меня аритмия или остановка сердца, хотя мой пульс составляет около 70 ударов в минуту. Кроме того, меня постоянно тошнит, я испытываю чувство смерти и безвыходности. Эти симптомы наблюдаются постоянно за мной, за исключением тех случаев, когда я нахожусь на работе. Пожалуйста, помогите мне понять, что происходит со мной и как мне решить эту проблему?
Здравствуйте, такие симптомы могут указывать на панические атаки или тревожное расстройство. Рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту для консультации и дальнейшего лечения. Можно также порекомендовать методы релаксации и дыхательные упражнения для снижения уровня тревожности. Данный тип расстройств может успешно лечиться, поэтому рекомендую не откладывать поход к специалисту.