Нервничаю, чешется голова и всё тело приступообразно
- 2023-06-15 22:35:21
Здравствуйте! Я очень встревожен, потому что врачи завтра должны провести исследование на наличие рака. У меня чешется голова и всё тело в целом, сердце работает странно - оно будто переворачивается внутри. Так же я чувствую сильное желание заплакать, но не могу это сделать. Мне кажется, что дыхание стало таким, будто сейчас кислорода будет недостаточно. Мои мысли плохие, и голова кружится. Может ли к этому быть причиной нервное расстройство и какие меры мне нужно принять сейчас, чтобы облегчить состояние? Буду очень благодарен за совет!
Здравствуйте! Я понимаю, что вы сейчас очень переживаете, но очень важно сохранять спокойствие. Ваши симптомы могут быть связаны с нервным возбуждением и стрессом. Я рекомендую сейчас принять успокоительное на основе трав (например, валерианы или пустырника), и попробовать расслабиться – лечь на кровать, поставить наушники с музыкой, включить что-то приятное для глаз. Вы можете также обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы обсудить свои эмоции и нервное состояние. Если вы ощущаете, что ваше здоровье ухудшается резко, вызовите скорую помощь. Старайтесь не беспокоиться заранее о возможных диагнозах, доверьтесь ответственному врачу и проведите все необходимые обследования.