Непроизвольные мышечные подергивания

Здравствуйте, у меня возникли некоторые здоровотворные проблемы, начиная с того, что в 2019 году мой анализ на генную предрасположенность подтвердил депрессию и хроническую ишемию головного мозга. На протяжении всей жизни меня беспокоила тревожность и боязнь заболеваний, а в 2019 году у меня начались боли в позвоночнике, которые усиливались при стрессах. В тоже время, у меня начались боли вроде головных, но местных, которые усиливались при обострении воспаления позвоночника и желудка и пищевода вместе (ГЭРБ) от стрессов, а также я заметила снижение обоняния. Лор и офтальмолог не нашли патологии, а невропатолог в поликлинике не посоветовала мне глиатилин или ницерголин, а прописала циннаризин или мексидол. Все это время я мучилась болями в лице, которые казались мне воспалениями. Я мазала вольтареном, звездочкой, лиотонгелем, чтобы успокаиваться, но при наклоне головы места на лице все еще были чувствительными и болели. Наконец, я также заметила, что у меня наблюдается заторможенность, рассеянность, ухудшение концентрации внимания по работе, могу делать все меньше и меньше дел, а также стопы и кисти моих рук становятся холодными. В настоящее время, моя ходьба шаткая, у меня онемение, похолодение, непроизвольное дерганье пальцев на руках, подергивание мышц в ногах, в области носа и подбородка. Это все усиливается со временем, моя пульсация в шее слева сильная, при стрессе у меня панические атаки, и бывает, что не могу сжать правую руку в кулак или чувствую слабость в ногах. Я стала пить афобазол и мексидол каждый день, но мое давление повысилось, поэтому я решила бросить его. Затем я начала принимать глиатилин-ницерголин в течение 5 дней, а затем у меня начал болеть желудок. Но самое главное, я очень боюсь заразится КОВИД-19, понимая, что у меня хроническая ишемия сосудов, я не могу идти к врачам из-за страха. Я знаю, что мне нужно сделать МРТ и пройти другие обследования, но я просто не могу это сделать из-за своего страха. Я уже понимаю, что сейчас у меня прогрессирует первая стадия хронической ишемии, и я боюсь, что это может перейти во вторую стадию или даже начальные проявления болезни Альцгеймера. Можете ли вы дать мне рекомендации, как это понять и что мне делать?