Непереносимость душных помещений итд, нужна помощь

Здравствуйте, у меня возникла проблема с непереносимостью душных помещений и жары. Как только я оказываюсь в таких условиях, паника сразу охватывает меня, словно я страдаю гипоксией. Лишь при прохладных температурах и с открытыми окнами я себя чувствую нормально. Мне трудно общаться с другими людьми и посещать их, так как я боюсь, что моё состояние ухудшится. Я не могу ездить в общественном транспорте, так как в нём ещё душнее, а паника со мной может произойти в любой момент. Летом я практически не выхожу на улицу днём, только когда жара спадает к вечеру. Я проверял щитовидную железу, но значения, которые были получены, были в пределах референтных значений. Однако я заметил, что T4 и T3 постоянно повышены, но не выше нормы. Когда моё состояние начинает ухудшаться, мне начинает болеть горло, чувствую, как будто сердце моё выпрыгивает из груди. Кроме того, на фоне всего этого у меня иногда просыпается гастрит или язва желудка. Седативные препараты и антигистамины, такие как атаракс, мне помогают, но не на долго. Бета-блокаторы помогают мне лучше всех: они снимают все мои симптомы, и я могу чувствовать себя вновь как нормальный человек.

Я не знаю, в чём моя проблема. Может быть, это связано с надпочечниками или с щитовидной железой, либо это проблема психологического характера. Помогите мне, пожалуйста, разобраться в этом.