Необходимость сдвинуть менструацию

Добрый день, я хотела бы узнать, является ли возможным отложить месячные на 3-4 дня. Регулярно месячные приходят у меня с задержкой в плюс-минус 1-2 дня, при этом я никогда не использовала противозачаточные препараты. Но в связи с наступлением важных событий для меня, мне очень нужно замедлить начало менструации. Как это можно сделать и существует ли безопасный способ отложить менструацию на несколько дней? Спасибо.