Немеют плечи, руки ноги, болит средний палец на ноге

Здравствуйте, мне 26 лет, и я столкнулся с проблемами в ночное время, когда мои ноги и кисти рук становятся онемелыми и начинают дергаться. Кроме того, я также испытываю боли в области сгибов рук и ног, а также немоту в плечах, которая похожа на болевые ощущения. Когда я просыпаюсь утром, мои мышцы кажутся слабыми, и я чувствую, будто только что перенесла тяжелую физическую нагрузку. В течение дня мои ноги максимум испытывают слабость, но не так сильно, как ночью. Буду благодарен за любые советы. Спасибо.