Немеют конечности

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая беспокоит меня уже несколько дней. В течение дня я переодически ощущаю немоту в ногах и руках, словно они сдавливаются на сгибе и я чувствую, как расплывается это чувство на продолжительное время. Я очень волнуюсь из-за этой ситуации и хотел бы услышать ваше мнение относительно причин данной проблемы. Что может являться причиной такого неприятного ощущения и как мне следует поступить, чтобы решить эту проблему? Буду благодарен за любую помощь в данном вопросе.