Недобор веса
- 2023-06-15 21:34:30
Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос о том, как я могу набрать вес. Мне 25 лет, мой рост 170 см, а мой вес составляет 39-40 кг. Хотя у меня нет диагноза анорексии, я кушаю очень хорошо и ем раз 6 в день, а также перекусываю чаем с пирожками, печеньками или пряниками. Я сделал все анализы и прошел всех врачей, и мне сказали, что я здоров. Но я не могу понять, почему я не могу набрать вес - никто не знает. Я даже пробовал пить Нутридринк в течение месяца, но это было бесполезно, и я набрал только еще меньше килограммов. Можете ли вы подсказать мне, что я должен делать, чтобы набрать вес? Я очень хотел бы услышать ваши рекомендации.
Здравствуйте! Хотелось бы задать несколько уточняющих вопросов. Какую спортивную или физическую активность Вы проводите в течение дня, и сколько времени уделяете ей? Часто ли Вы устаете в течение дня и испытываете стресс? Какой рацион питания Вы следите? Может ли быть Ваш метаболизм быстрый или наоборот медленный? До скольки лет был нормальный вес? Пока не узнаем подробности, затруднительно диагностировать причину недополучения веса. Однако, я искренне рекомендую связаться с диетологом и эндокринологом для оценки состояния Вашего организма и установления точной причины данного симптома. Спасибо!