Неделю мучает пульсирующая боль в левой ягодице
- 2023-06-16 05:52:35
Уважаемый профессионал! Мне нужна ваша помощь. Уже неделю я мучаюсь от пульсирующей боли в левой ягодице, которая расположена со стороны кости внутри. Очень больно сидеть, и никакие лекарства не помогают. Боль не отдает никуда, и я не знаю, как мне быть. Я лет 8 занимался плаванием, но в настоящий момент веду полностью сидячий образ жизни. Также хочу упомянуть, что ранее курил, но бросил. Подскажите, пожалуйста, что это может быть и пройдет ли само со временем? Возможно ли, что связано с тем, что я больше не занимаюсь спортом? Заранее признателен за вашу консультацию.
Здравствуйте! Наверняка у вас возникла мышечная нагрузка, столь непривычная для вашего привычного образа жизни. Возможно, ягодичный нерв был перенапряжен, и сейчас активно протестует. Советую вам принимать анальгетик (например, парацетамол) и сделать водно-терапевтическую процедуру (например, горячий душ). Не сидите в одном положении: вставайте, разминаетесь, делаете лёгкие упражнения. Если эти действия не помогут, необходимо обратиться к специалисту. Стоит также контролировать свою осанку и соблюдать гигиену места сильной боли. Надеюсь, вам это поможет. Берегите своё здоровье!